'

Jordens gympass & solning på det.
Inga fel kan jag säga. :)

skolan var kort idag.
hade kutida konst, sånglektion & klassråd.
Nutida konsten är jag snart klar med, ska bara göra klart allt i power någonting ;s =D
vilket jag snart är klar med. känns ok.
sången gick ju sådär (: min röst är fortfarande inte ok, skit jobbigt.
men gå till en doktor och kolla mig säger min sånglärare.
vilket jag kanske borde göra snart eftersom jag har hostat som en gris mer i än en månad nu och har huvudvärk nästan varje dag ;s hmm...

efter skolan blev det att direkt gå till gymmet.
och VILKET gympass jag gjorde idag! (:
jag är såååååå stolt över mig själv.
gick 20 min.
benpress 3*20 3*20 3*20. "benpress kan man träna på olika sätt, jag tränade rumpa och baksida lår."
ben, insida lår & utsida lår? eller hur man ska kalla det. alltså, höfterna&sidan av benen.
cyklade i 12 min.
bröst lite var eftersom.
situps 3*20.
och till sist men inte minst den dära som rör hela kroppen "spinning kallar jag och lousie den" vet inte riktigt vad den heter. 10 minuter som avslutning.
den är hur helt galet jobbig ;o 10 minter och jag höll på och dö :o
telefon snack en stund & duschen.
vidare till meddo för att sola :)
15 minter där. :)
sen blev det kyrkan för att öva lucia sångerna och inför söndagen :)
gick helt ok. vi kommer fixa det galant tjejer!

hemma nu.
Ska gå ner och hjälpa pappa med maten.
dock gör han ingen nyttig mat, men vad ska man göra när man har en pappa som inte är världmästare på att laga mat.
Så jag tänkte att jag ska gå ner och göra lite sallad :)
PUSS!